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【广东试管婴儿】试管婴儿怀孕后,孕妈需要控

广东试管婴儿】试管婴儿怀孕后,孕妈需要控制体重的范围?

试管婴儿乌克兰试管婴儿怀孕后,孕妈需要控制体重的范围?怀孕之后孕妈都会变胖,肚子是明显的隆起,但是相信孕妈也知道孕期要控制好自己的体重。总说要控制体重,这个体重控制在什么范围呢?那么,今天试管婴儿专家就来给大家讲解下:试管婴儿怀孕后,孕妈需要控制体重的范围?

孕早期,3个月胎宝宝也有在发育,但是孕妈的体重一般不会有太大的变化,而且有的孕妈因为早孕反应比较严重的,体重可能没有增加反倒下降了,要是孕早期体重增长得过快,孕妈要注意一下是不是营养摄入过多,营养过剩也不好。

孕中期,是宝宝快速发育的一个阶段,早孕反应慢慢消失了,孕妈变得能吃,孕妈的体重会呈上涨的趋势,宝宝身高体重不断长大,一般来说每周增长0.25到0.35千克是比较正常的,要是超出来孕妈要稍微控制一下。

孕晚期,进入孕晚期,宝宝还是再继续发育,身体更加的成熟,这时孕妈体重增长每周大约0.5千克左右是比较合理的。过多可能会导致孕妈过度肥胖,胎儿过大等问题,对生产分娩造成一定的困难。,孕妇应该如何吃,才能健康的控制

孕期孕妈体重增长是正常的,一般来说孕期体重和孕前相比较,增长范围在12.5千克左右是比较合理正常的。不管孕前胖瘦,孕期孕妈也要根据自身的情况合理摄入营养,把控好体重的增长。

 

除了控制体重,孕期也尽量避免喝的五种饮料

第一种咖啡

咖啡中含有咖啡因,会产生刺激作用使孕妇的心跳加快。影响胎儿大脑、心脏和肝脏的发育,超量摄取甚至会增加流产几率。

第二种浓茶

前三个月是胎儿神经系统形成的时期,茶叶中的茶碱和咖啡因会影响胎儿的发育,也会加重孕妇心与肾的负荷量,甚至会导致妊娠中毒症。

 

第三种可乐

可乐类饮料所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,严重者导致发生腭裂、趾或脚畸形甚至脊柱裂、无下颌、无眼骨化不全,发育迟缓。,孕期不能吃的水果有哪些

第四种汽水

汽水中磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,孕妇饮汽水后会消耗一些铁质,导致贫血,同时也会导致胎儿营养不良。

第五种糖量高的饮料

奶茶、果汁热量高、造成血糖波动,增加孕妇患妊娠糖尿病的危险。奶茶含有反式脂肪酸,过量饮用会影响婴儿发育和智力发育。

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